In een maatschappij waarin de ratio, het hoofd, het ego de boventoon voeren, is het belangrijk om van tijd tot tijd in te tunen op je lichaam, je hart, je intuïtie. Dat kun je doen door bijvoorbeeld te mediteren, mindfulness of yoga te beoefenen. Maar ook door creatief bezig te zijn. Daarom organiseer ik regelmatig creatieve activiteiten om vanuit je hoofd in je lijf te zakken.

Moodboard

Mood/vision board

Tijdschriften doorbladeren, afbeeldingen die je aanspreken eruit knippen en plakken op
een groot, stevig papier.

Met elkaar bespreken we de mood- of visionboards. Waarom deze afbeeldingen gekozen? Wat zegt het over jou?

  • Data: 20 juli & 5, 17, 26 aug. 2022
  • Tijd: 10:00 – 12:00 uur
  • Locatie: Roelofarendsveen
  • Kosten: € 5,00

Intuïtief tekenen

Met intuïtief tekenen nodigen we je uit om met kleurpotloden te “spelen” op papier.
Niet denken, maar doen.

Met elkaar bespreken we de tekeningen.
Wat zie je er in? Welke gevoelens roept
het bij je op?

  • Data: 22 juli & 10, 19 augustus 2022
  • Tijd: 10:00 – 12:00 uur
  • Locatie: Roelofarendsveen
  • Kosten: € 5,00

Affirmatie kaarten

Affirmaties zijn korte bekrachtigende en positieve zinnetjes die je tegen jezelf in herhaling zegt.

Je kunt natuurlijk affirmatiekaarten in de winkel kopen, of maak zelf een set van 5 affirmatiekaarten.

  • Data: 3 & 12, 24 augustus 2022
  • Tijd: 10:00 – 12:00 uur
  • Locatie: Roelofarendsveen
  • Kosten: € 5,00

Meer weten?

Wil je meer weten over de activiteiten, dan kun je een mail sturen, bellen of sms-en. Ik neem dan binnen 48 uur contact met je op.

Mail: michelle@safehavenforyou.com
Bellen of appen: 06 46 76 40 16


KVK nummer: 80632939 | BTW nummer: NL003467245B59