Ook ik zorg soms nog slecht voor mezelf

Gepubliceerd op 22 januari 2024 om 16:46

Mijn werk: Zelfzorg Coach

Mijn valkuil: slecht voor mezelf zorgen.

 

Ja, want 6 jaar geleden moest ik door een mentale crisis gaan omdat ik zo slecht voor mezelf zorgde. En nog steeds vind ik het niet altijd even makkelijk om eerst aan mezelf te denken.

In plaats van al die andere taken en mensen. Soms denk ook ik nog steeds dat die ene taak belangrijker is dan mijn eigen gezondheid. Maar ik heb ervaren wat de gevolgen daarvan zijn.

Dus wanneer ik weer eens in mijn valkuil stap, herinner ik mezelf weer aan die periode en weet ik wat me te doen staat.

Michelle van der Meer, Zelfzorg Coach

I know the good, the bad and the ugly en alles daar tussenin. En dat maakt dat ik heel goed weet waar mijn klanten mee zitten of tegenaan lopen. En weet ik ook hoe ik ze kan ondersteunen op de manier die bij hen past.

En om dan te zien dat een klant weer vol zelfvertrouwen en veerkracht in het leven staat. Zij zichzelf weer als een prioriteit ziet en daarnaar handelt en daarover vol trots een berichtje stuurt.

Dat... Daar doe ik het voor!